Жизнь человека всегда сопровождалась болезнями. Нет такого, который ни разу не болел бы. А особенно часто мы болеем простудными заболеваниями. Они характерны для любого периода года, но обычно массово идет эпидемия холодной осенью - зимой. Чтобы не проводить в постели недели и не иметь последствий стоит начинать лечение сразу же после проявления первых признаков болезни. Для этого следует иметь аптечку с препаратами для носа, горла и от температуры дома всегда.
Ежегодно в холодные времена года, а особенно в череду новогодних праздников, проходит волна простудных заболеваний. Как говориться в народе: «Можно 7 дней лечить или можно через 7 дней просто выздороветь». Но простуда сама по себе не страшна, а вот последствия можно вычухивать очень долго.
В меню кормящей мамы и подросшего малыша, который уже перешел на взрослую пищу, должны присутствовать продукты, богатые витаминами С и А (растительное, сливочное масло, семечки): такая пища повышает сопротивляемость организма инфекциям. Не следует забывать о том, что иммунитет человека напрямую зависит от состояния его кишечника. Если точнее, на 70 %. Бифидо- и лактобактерии необходимы ЖКТ для работы лимфоидных клеток, которые продуцируют лизоцимы и иммуноглобулины (так ученые называют наших защитников от инфекций).
Вода – основа и начало нашего организма, ведь, как известно, организм на 78–80 процентов состоит из воды. Потому не удивительно, что вопрос лишнего веса в значительной мере вызван задержкой лишней воды в нашем организме.
При использовании материалов сайта указание авторов и ссылка на источник материала обязательна! Мнение администратора сайта может не совпадать с мнением авторов статей. За объявления несут ответственность рекламодатели.
