 Л-карнитин (L-carnitin) синтезируется в организме человека и поступает с пищей. Пищевая добавка – продукт, действие которого направлено на оказание помощи тем, кто кочет повысить свой иммунитет, снизить количество триглицеридов и холестерина в крови, обладать высокой энергичностью и способностью мыслить. Остро нуждается в потреблении этого вещества любой организм, но особенно сказывается его недостач а у вегетарианцев, так как они не употребляют в пищу основные продукты, содержащие его (мясные и молочные продукты).
Борьба с лишним весом - тяжелый и кропотливый труд. Десятки часов сложных тренировок, строгая диета – это лишь начало списка того, что предстоит человеку, по-настоящему решившего бороться с лишними килограммами.
Карнитин помогает ускорить обменные процессы, участвует в расщеплении жиров, увеличивает выносливость во время тренировок, повышает температуру тела - все это ведет к снижению массы. Худеете вы с этой добавкой быстрее. Недостаточно просто свести потребление пищи к минимуму. Необходимо запустить (ускорить) обмен веществ, и катализатором этих изменений становится Так, л карнитин для женщин. В сочетании с -фитнес и кардиотренировками он ускоряет расщепление жиров, причем этот процесс происходит постоянно в течение дня, даже если тренировкам уделять не более 30 минут ежедневно. Кроме перечисленного, карнитин имеет анаболический эффект, что приводит к увеличению мышечной массы и как следствие к снижению жировой прослойки.
Существует множество качеств карнитина, расскажем о самых актуальных:
- улучшение умственных способностей;
- увеличение физической энергии;
- повышение устойчивости к стрессам;
- детоксикация;
- антиоксидантное действие.
| 
