Боязнь игры в футбол легко побороть. Для начала, главное — осознать, что тренироваться нужно систематически. А чтобы каждая тренировка складывалась удачно, чтобы игроки команды не отвлекались на ваше стеснение и страхи, лучше последние и вовсе оставить дома. Если, к тому же, вы выбрали обучение в специализированной школе или секции, то бояться нет причин. Все люди, которые записались туда, вероятно, также неуверенно владеют мячом. А тренер-профессионал уж точно насмотрелся за свою карьеру на новичков и поможет вам на первых порах побороть свое стеснение.
В любом деле, и в игре в футбол в том числе, крайне важна мотивация. Поэтому научитесь получать от игры удовольствие. Тогда продвижение к цели будет происходить значительно быстрее. Рекомендуется не акцентировать внимание на своей игре. Уделите внимание также приятному времяпрепровождению, связанному с футболом. Смотрите по телевизору матчи и кубки, ознакомьтесь с историей успешных футболистов и старайтесь следовать их примеру. У них получилось — и у вас сложится!
Только не стоит забывать, что все звезды мирового футбола тренируются постоянно. Если вы действительно хотите добиться результата — не пропускайте занятия, не ищите причин, чтобы прогуливать игры. Настойчивость — шаг к достижению успеха. А чтобы пропускать занятия и в самом деле не пришлось из-за травм, не забывайте хорошо размяться перед тренировкой. Лучше до игры пробежаться по стадиону, сделать приседания и другие упражнения для разогрева мышц и суставов. При этом вы должны чувствовать себя комфортно. Купите заранее удобную форму. И не переживайте о ее цене. Не всегда то, что удобно, дорого стоит.
Помимо практики в футболе есть и теория. Чтобы развиваться в нужном направлении, читайте соответствующую литературу, ознакомьтесь с советами известных игроков, поищите видео-обучение в интернете. И помните: в здоровом теле — здоровый дух! Уверенно идите к цели и все получится.
|