Главная** PLEASE DESCRIBE THIS IMAGE ** Регистрация ** PLEASE DESCRIBE THIS IMAGE ** Вход

:: Сделать Стартовой Избранной :: Четверг, 01 Июня 2023, 06:53

Меню сайта
  • Наша Орша

Мини чат


Опросы
На что вы готовы, чтобы пережить трудные времена?
Всего ответов: 2333

Герои сайта

Главная » 2013 » Июнь » 18 » Скучная еда - красивая фигура

Скучная еда - красивая фигура

Мы стремимся к вкусной и разнообразной пище, даже при соблюдении диеты. Но это совершенно напрасно. На самом деле для хорошей и стройной фигуры нужно питаться «скучно». Специалисты рекомендуют нам каждый день питаться одной и той же пищей.

Как результат блюда не принесут вам удовольствия. А это и есть простой и короткий путь к похуданию – превратить пищу в удовлетворении потребности в энергии. Однообразное питание позволяет уменьшить размер порции как раз до той, при которой организм насытится, и ваш организм избавится от таких лишних килограммов. Проведя исследование, в США, выяснили, что на лишний вес и здоровье, сладости не влияют. Однако, не нужно налегать на сладости. А некоторые экзотические фрукты эффективно сжигают жир в организме. К таким фруктам относятся: хурма, папайя, гранат, инжир. Можно полакомиться и в тоже время худеть.

Тем не менее, каждый из нас любит вкусно поесть, тем более если мы посещаем вкусный ресторан, в обязанности которого входит организация праздников в киеве (http://www.vkusnyy.com.ua) на самом высшем уровне. Ведь вкусная еда — одно из основных потребностей человека, от которого он испытывает не только физическое, но и эстетическе наслаждение, и без него нормальное существование просто невозможно.

Одним из секретов похудения Голливудских звезд являются жидкая диета и сыроедение. Необходимо включать в меню больше жидкой пищи – свежевыжатых фруктовых и овощных соков, супчиков. Так же употреблять нужно много овощей, фруктов и трав. Если нужно за короткое время сбросить пару килограмм, то в течение одного – двух дней питайтесь исключительно жидкими блюдами. В том числе соки из шпината, огурца, петрушки и сельдерея.


Необычная Еда. Лучшие продукты для красивой фигуры
Хотите похудеть, но при этом кушать вкусную пищу?
В этом видео я вам покажу и расскажу о некоторых продуктах которые мне помагают не отказываться от вкусняшек, но держать свой рацион в рамках дозволенного.

Категория: Общество |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:





Пользователи

Всего: 127685
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0



Категории
Бизнес
Бомонд
Здоровье, экология
Даты
Дожинки-2008
Культура
Новости этого сайта
Образование
Общество
Оршанский район
Пресс-служба горрайотдела МЧС по г. Орша
Пресс-служба оршанского ГОВД
Пресс-служба ИМНС РБ по г. Орша
Проиcшествия, криминал
Связь
Слухи
Спорт
Транспорт


Сегодня с нами
Сегодня с нами были:



Новые объявления




Случайное фото



При использовании материалов сайта указание авторов и ссылка на источник материала обязательна! Мнение администратора сайта может не совпадать с мнением авторов статей. За объявления несут ответственность рекламодатели. © 2006-2023
Яндекс.Метрика