Главная** PLEASE DESCRIBE THIS IMAGE ** Регистрация ** PLEASE DESCRIBE THIS IMAGE ** Вход

:: Сделать Стартовой Избранной :: Четверг, 02 Февраля 2023, 04:22

Меню сайта
  • Наша Орша

Мини чат


Опросы
На что вы готовы, чтобы пережить трудные времена?
Всего ответов: 2333

Герои сайта

Главная » 2010 » Июль » 14 » Продукты, помогающие похудению

Продукты, помогающие похудению

Какая женщина не мечтает иметь стройную, соблазнительную и привлекательную фигуру. Однако, это не под силу каждой.
Многие женщины придерживаются различных изнурительных диет, ограничений в еде, проводят долгие занятия в тренажерном зале, дорогостоящие процедуры в салонах красоты, подвергая тем самым себя мучениям. Даже щадящая диета (http://www.zabastovka.com) дается далеко не легко. Возникает вопрос: стоит ли все это делать?


Сейчас ни для кого не секрет, что существуют продукты, помогающие похудеть. Эти продукты помогают сжигать жир в организме. Правильное питание и грамотный подбор продуктов является альтернативой для похудения. Перечислим самые эффективные и доступные из них:
• вода ускоряет процесс метаболизма, если захочется есть, выпейте стакан воды;
• зеленый чай способствует выведению ненужных токсинов и активно влияет на обменные процессы в организме, помогает расстаться с калориями;
• орехи сырые, в любом своем разнообразии отлично поддерживают оптимальный уровень гормонов для сжигания жира. Используйте разные виды орехов, жареные орехи лучше не принимать, так как пользы от них нет никакой;
• авокадо – это комплекс витаминов и минералов, необходимых организму и поэтому он придает ощущение сытости, что позволяет контролировать разыгравшийся аппетит;
• грейпфрут – применение после еды поможет справиться с калориями, потому что в его составе есть вещество «нарингин». Нарингин (находится в прозрачных перепонках между дольками) расщепляет жиры поступающие с пищей. Экзотичный и яркий фрукт является настоящим борцом с килограммами;
• лук и чеснок улучшают кровообращение, а значит обеспечивает интенсивное сжигание жиров;
• кальмары, камбала, треска, навага содержат в себе достаточное количество йода, который активирует функцию щитовидной железы и соответственно помогает распаду жиров.


Не изнуряйте себя различными диетами (смотреть), лучше проследите за своим питанием. Употребляйте вышеперечисленные продукты, которые помогают похудеть, и конечно же не забывайте заниматься спортом. И возможно, что скоро проблема исчезнет сама собой.


Жить здорово!: Продукты, которые помогают похудеть
Жить здорово!: Продукты, которые помогают похудеть
Про еду
Супереда без ограничений. Продукты, которые помогают похудеть
Почему помидоры, зелень и шампиньоны попали в список продуктов, которые помогают похудеть?

Категория: Здоровье, экология |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:





Пользователи

Всего: 127685
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0



Категории
Бизнес
Бомонд
Здоровье, экология
Даты
Дожинки-2008
Культура
Новости этого сайта
Образование
Общество
Оршанский район
Пресс-служба горрайотдела МЧС по г. Орша
Пресс-служба оршанского ГОВД
Пресс-служба ИМНС РБ по г. Орша
Проиcшествия, криминал
Связь
Слухи
Спорт
Транспорт


Сегодня с нами
Сегодня с нами были:



Новые объявления




Случайное фото



При использовании материалов сайта указание авторов и ссылка на источник материала обязательна! Мнение администратора сайта может не совпадать с мнением авторов статей. За объявления несут ответственность рекламодатели. © 2006-2023
Яндекс.Метрика