 Сегодня не многим удается нормально позавтракать в обычный будний день. Как правило, люди всегда спешат, поэтому ограничиваются чашкой кофе или чая с бутербродом. Но совсем иначе дела обстоят в выходные.
С наступлением субботы во многих просыпается желание порадовать себя вкусным полноценным завтраком. Как его приготовить, подскажет кулинарный портал "Домашний Гуру".В первую очередь, стоит обратить внимание на рецепты приготовления блюд из яиц. Одним из самых вариативных является омлет. В него можно добавить разнообразные ингредиенты: помидоры, лук, болгарский перец, ветчину, сыр и пр. Как правило, окончательный набор всех составляющих зависит от того, что на данный момент лежит в холодильнике. Рекомендуем обратить внимание на такие рецепты, как сладкий омлет, омлет с картофелем по-испански или омлет с грибами по-деревенски. Немало рецептов приготовления блюд из творога. Этот продукт незаменим в запеканках, сырниках, ленивых варениках. Чтобы запеканка получилась еще вкуснее, просто добавьте сухофрукты (изюм, курагу, сушеную вишню, чернослив и др.). Подавать эти блюда лучше со сметаной. Утром в выходной день можно напечь блинов. Тем более сейчас идет масляная неделя. Кулинарный портал "Домашний Гуру" собрал в своей коллекции большое количество рецептов приготовления этого традиционного угощения русской кухни. Блины на кефире, дрожжевые блины, тонкие блины - все это и многое другое вы найдете на нашем сайте. Подавать данное блюдо можно с различными начинками - медом, сметаной, сгущенным молоком, вареньем, паштетом, джемом и пр. Если нет времени печь блины, просто сварите кашу. Вариантов здесь не меньше - овсяная, рисовая, манная, пшенная, гречневая, ячневая и др. Каждое блюдо - это не просто сытный завтрак. Оно обладает полезными свойствами и благотворно влияет на организм. К примеру, манная каша рекомендована людям, страдающим гастритом или язвой желудка. Овсянка - не только источник энергии, но и своеобразная "метелка" для организма. Это блюдо способствует выведению шлаков и токсинов. Пшенная каша идеально подходит для рациона людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. Для любителей сладенького на завтрак можно приготовить воздушное печенье или испечь кекс "Зебра". Рецепт приготовления того и другого блюда довольно прост и не займет много времени. И не стоит переживать, что все эти лакомства отразятся на фигуре. Калории, полученные в первой половине дня, быстро сжигаются. Выбирайте завтрак себе по душе и наслаждайтесь своими выходными! Источник - http://domguru.com/whattoprepare/articles/17572/
|
